Май 2015 — Полезные советы

24 мая 2015

Чтобы руки выглядели ухоженными и красивыми нужен соответствующий уход

Уход за руками

Проблемы могут быть разными: недостаток витаминов, сухая кожа, обветривание и много всего прочего. Для устранения таких неприятностей нужно просто выбрать правильное средство.

Компания Орифлейм поможет Вам это сделать! Для того, чтобы обеспечить коже глубокое питание на протяжении всего дня рекомендуется использовать крем для рук Нежный бархат. Его нежная и мягкая формула с экстрактом миндаля бережно заботиться о сухой коже Ваших рук и способна смягчить загрубевшие участки кожи.

Если же Вы хотите защитить нежную кожу рук и ногти от мелких повреждений или обезвоживания, то лучше всего приобрести защитный крем для рук нежный бархат.

Нежная восстанавливающая маска для рук из серии Нежный бархат способна восстановить и сделать шелковистой даже самую загрубевшую кожу, так как содержит сладкое масло миндаля и экстракт масла ши. Основная ее задача – интенсивное увлажнение.

Золотая серия Орифлейм представляет Вашему вниманию смягчающий питательный лосьон для рук Молоко и мед. Он поистине назван роскошным, ведь содержит органические экстракты меда акации и молока. Этот лосьон бережно заботиться о коже Ваших рук, смягчает и питает ее, а так же интенсивно увлажняет.

Хотите гладкую и эластичную кожу

Этот лосьон для Вас! Так же есть средство из серии Интенсивного ухода концентрированный крем для рук, основная задача которого – защита и питание кожи витаминами. Этот крем сделает Вашу кожу идеальной, нежной, эластичной, ведь содержит основные питательные компоненты, которые требует кожа.

нет комментариев
24 мая 2015

Ухаживать за лицом стоит с самого раннего возраста

И совершенно необязательно для этого постоянно посещать косметологические салоны. К тому же не всем такое удовольствие может быть по карману. В домашних условиях вполне можно позаботиться о своей коже самостоятельно. Однако, следует определиться какие средства вы хотите использовать.

К выбору средств следует подходить крайне осторожно, иначе даже нехитрые процедуры могут нанести вам непоправимый вред. При подборе средств по уходу за лицом стоит обратить внимание на некоторые моменты:

Время года
Этот фактор существенно влияет на выбор средств. Так как при разной погоде кожа чувствует себя по – разному, поэтому и ухаживать за ней следует определенным образом. Например, жарким летом не следует перегружать кожу слишком жирными кремами или согревающими маслами. А вот зимой, наоборот, кожу следует постоянно увлажнять.

Тип кожи
Существует сухая, жирная или комбинированная кожа. И, естественно, для каждого типа существуют индивидуальные средства. Пересушенная кожа еще больше будет страдать, если за ней ухаживать средствами для жирной кожи.

Проблемная кожа
При различных проблемах с кожей подбирают индивидуальные средства уходу по уходу за лицом в зависимости от проблемы. В этом случае стандартные способы ухода могут не дать ожидаемого результата.

Уход за любой кожей проводится несколькими этапами.

Очищение

Умывание водой

Для начала следует просто умыться водой. Вода хорошо устраняет грубые загрязнения. Однако, не любая вода подходит для такой процедуры. Следует умываться исключительно мягкой водой.
Причем не следует использовать слишком холодную или слишком горячую воду. Идеально подходит для таких процедур дождевая или талая вода. Также полезно протирать лицо льдом после умывания. Этот способ подходит для утренних умываний. Но когда у вас на лице косметика, то обычной водой вы ее не смоете. Придется использовать дополнительные косметические средства. Для глубокого очищения используют скрабы, пилинги и маски.

Тонизирование
Очищенную кожу лица обязательно следует обработать тоником. Под его воздействием поры начнут сужаться и тем самым блокировать проникновение грязи. Лучше всего использовать тоники, не содержащие спирта.

Увлажнение
После всех очистительных процедур кожа готова принимать питательные вещества. Поэтому ее следует увлажнить кремом.

Защита
Этот этап предполагает нанесение на кожу лица защитных средств. Некоторые называют их тональными. Но на самом деле, тональный крем придает лицу не только ровный цвет, но еще и выполняет защитную роль.

Если вы будете выполнять все эти правила ежедневно в домашних условиях, то ваша кожа всегда будет излучать сияние.
нет комментариев
12 мая 2015

Фитнес для ленивых – миостимуляция тела

До недавних пор массаж служил одним из основных способов для похудения и борьбы с целлюлитом. В сочетании с правильно сбалансированным питанием и физическими нагрузками данный тандем обладает высокой эффективностью. Казалось бы, какие еще процедуры могут заменить талантливые руки опытного массажиста? Как оказалось, альтернатива все-таки имеется – миостимуляция, которая не так давно начала набирать популярность в сфере аппаратной косметологии. Преимущественная задача этой современной методики заключается в поддержании мышц в тонусе после перенесенных операций или серьезных травм.

Что представляет собой миостимуляция?
Смысл данной процедуры заключается в воздействии небольших по силе разрядов на кожный покров и мышцы. Не просто так миостимуляцию принято называть «фитнесом для ленивых», потому что эта процедура способствует укреплению мышечных волокон, придает коже небывалую упругость, а также помогает подкорректировать фигуру без каких-либо нагрузок физического плана. Миостимуляция – прекрасное решение для людей, которые не могут выделить достаточно количество времени для посещения спортивного зала.

Как это работает?
К мышцам в ног, спины, живота и бедер прикрепляются специализированные электроды, создающие переменный электрический ток. Благодаря этому происходит сокращение мышечных волокон по аналогии с физическими упражнениями. Когда ток воздействует на мышцы, их тонус увеличивается, объем жировых отложений заметно уменьшается, а кожный покров получает благоприятный косметологический эффект.

Достоинства миостимуляции
Эта процедура помогает укрепить и поднять тонус слабых и вялых мышц. Миостимуляция предназначена для того, чтобы подтянуть такие мышцы, которые трудно нагрузить даже в стенах спортивного зала.
Стоит также отметить и положительный эффект действия процедуры, оказываемый на стенки кровеносных сосудов. В итоге миостимуляции, происходит активизация процессов метаболизма и кровообращения. Интенсивное сокращение мышц становится причиной выделения всем известных эндорфинов, поднимающих настроение.

Противопоказания и недостатки
Опасность миостимуляции основывается на использовании тока, который уже сам по себе имеет совершенно непредсказуемый характер. Чтобы избежать каких-либо неприятностей, данную процедуру нужно проводить под тщательных контролем специалистов.
Для осуществления миостимуляции есть и некоторые противопоказания. Если у вас имеются желчнокаменные, сердечно-сосудистые недуги, признаки ОРВИ или пневмонии, то эта процедура вам категорически запрещена. Дамам в период беременности, менструации и лактации о миостимуляции также лучше просто забыть.

Из всего сказанного выше можно сделать вывод: миостимуляция помогает подкорректировать тело, борется с жировыми отложениями, устраняет растяжки, укрепляет слабые и подтягивает обвисшие мышцы. Эффект от процедуры можно увидеть уже приблизительно после пяти-шести сеансов. Однако, не стоит забывать – дабы добиться хороших результатов, нужно правильно питаться принимать комплекс витаминов и микроэлементов и хотя бы раз в неделю ходить в спортивный зал. Воспринимайте миостимуляцию, как вспомогательное средство, помогающее скинуть вес.

нет комментариев
12 мая 2015

Как расслабиться после напряженного дня

В этом вам поможет расслабляющая ванна, которую можно сделать самой, и не обязательно тратить деньги на дорогие соли и пенки.

Потребуется: сода (2 ст.л.), соль (2 ст.л.) и нескольких капель вашего любимого эфирного масла. Все ингредиенты нужно тщательно перемешать, полученную смесь можно хранить в банке. В ванну добавлять по одной столовой ложке. Этот раствор успокаивает нервную систему, а кожу делает гладкой и упругой. Кроме того, такая ванна помогает уменьшить появления целлюлита на ваших бёдрах.

мягкий скраб для лицаСделать эффективный пилинг
Просто добавьте щепотку соды к вашей пенке или гелю для умывания, можно смешать их прямо в ладонях. Полученную кашицу нанесите на лицо мягкими круговыми движениями, избегая кожу вокруг глаз. Помассируйте лицо несколько минут, затем смойте прохладной водой. Этот нежный скраб, очистит кожу от ороговевших клеток и очищает поры лица, и сделает вашу кожу гладкой и нежной. Хорошо подходит для чувствительной и склонной к раздражениям коже, так как сода обладает смягчающим и противовоспалительным действием.

Полечить угревую сыпь
Умывайтесь теплым раствором соды, 1 чайная ложка на стакан воды, хорошо помогает при угревой сыпи. Раствор подсушивают кожу, уменьшает воспаление и раздражение. На крупные угри можно также нанести кашицу из соды и оставить на несколько часов – угри быстрее подсохнут и пройдут.

маска для лицаМаска для проблемной кожи
Потребуется 2 ст.л. муки (пшеничной, овсяной, гречневой) или крахмала с 1 ч. ложкой питьевой соды. Разбавить полученную смесь теплой водой до образования кашицы. Полученную смесь надо нанести на очищенное лицо легкими массирующими движениями, и оставить на 10-15 минут. Затем надо смыть маску ватным тампоном, смоченным в теплой воде. Процедуру выполняйте не чаще чем один раз в неделю.

Мягко очистить волосы поможет этот рецепт
Сода мягко очистит волосы от жира и остатков различных косметических продуктов – гелей, лака, избытка масок и т.п. Добавьте в ваш шампунь не большое количество соды в отношении 4:1, затем вымойте голову как обычно. Волосы станут мягкими, шелковистыми и блестящими.

Хорошая новость для ярких блондинок, брюнеток и рыжеволосых: эта смесь очень щадящее действует на окрашенные волосы, так что ваш цвет не полиняет.

Ваши зубы станут белее если
Когда будете чистить зубы, то добавьте щепотку соды вашу зубную щетку с нанесенной пастой. Этот отбеливающий скраб отчистит налёт с зубов, и отбелит потемневшую зубную эмаль.

Устранить запах со рта
В результате жизнедеятельности бактерий во рту образуются кислоты, которые разрушают эмаль зубов и вызывают неприятный запах изо рта. Эти кислоты можно нейтрализовать, если вы будете раз в день полоскать полость рта раствором пищевой соды из расчета 1 стакан теплой воды на 1 ч. ложки соды.

Быстро снять воспаление десен
При воспаленных деснах смешайте пищевую соду с небольшим количеством воды до образования кашицы похожей на зубную пасту. Полученную кашицу аккуратно нанесите пальцами вдоль линии десен и помассируйте мягкой зубной щеткой.

снять оттёки под глазамиСнять отеки
Сода помогает вывести из организма лишнюю воду, поэтому ее успешно применяют для лечения отеков век и темных кругов под глазами. Сделайте раствор соды (на 1 стакан воды 1 ч.л. соды) или добавьте соду в чай, смочите в полученном растворе ватные тампоны, слегка отожмите их и на 10-15 минут положите на веки или под глаза.



Почистить кисточки и спонж

Хорошо очистить косметические аксессуары от остатков старой косметики и грязи тоже можно с помощью насыщенного раствора соды, он в отличие от мыльного раствора не оставляет налета на кисточках и спонжах, их ворсинки не слипаются, а наоборот становятся пушистыми и гладкими. Так же этим методом можно очистить расчески и щетки для волос. Просто замочите в концентрированном растворе соды расчески и щетки на 3-4 часа, а затем промойте их под струей воды.

ванна для ногСкраб и пилинг для пяток
Домашний педикюр может быть столь же эффективным, как в салоне, если вы добавите пищевую соду в ванночку для ног. Достаточно 2-3 столовых ложки добавить в миску с горячей водой, и добавьте пару капель вашего эфирного масла, чтобы процедура была приятной и расслабляющей. Принимать такую ванну для ног надо не более 20-30 минут, затем используйте пасту из соды, в качестве пилинга для снятия ороговевшего эпидермиса с пяток. Такой уход за ногами успокаивает их и освежает, а при частом применении помогает избавится от сильной потливостью.

Для того чтобы удалить резкий запах из обуви, добавьте туда щепотку соды.

нет комментариев