Чем грозит недостаток витаминов

После зимних холодов организм человека испытывает поистине настоящий голод. Ему не хватает витаминов, микроэлементов и минералов. Недостаток солнца, тепла и витаминов крайне негативно сказывается и на общем состоянии. Усталость, раздражительность, прерывистый сон, бледность кожных покровов, депрессия и нарушения в пищеварении – вот спутники человека в весенние деньки.
  • Витамин А - Если в питании не хватает этого витамина, то наблюдается ломкость ногтей, выпадение волос, нездоровый вид кожи.
  • Витамин С- Известный витамин настроения, но также, нехватка этого вещества грозит человеку нарушением эластичности сосудов, ослаблением иммунной системы, болезнями десен и зубов.
  • Витамин В1-Без этого витамина нет крепких мышц и хорошей памяти.
  • Витамин В2-Этот витамин важен для красивых волос и здоровых ногтей.
  • Стали замечать, что кожа бледная, появляются морщинки, кожа в уголках рта трескается и долго не заживает? Вам не хватает В2. Витамин В6.
  • Недостаток В6-приводит к бессоннице, чувству тревоги, нарушению биологических часов.
  • Витамин В9-Анемия, замедленный рост в детском возрасте могут быть при нехватке фолиевой кислоты (витамин В9).
  • Витамин В12-Нормальная работа органов пищеварения – залог здоровья. Именно В12 отвечает за соблюдение этого железного правила.
  • Витамин D-Рахит, ломкость костей, неправильное формирование зубов, бледность на коже – все это грозит человеку при недостаточном количестве витамина D.
  • Витамин Е-Молодость и красота человека зависит от этого витамина. При его недостатке могут наблюдаться проявления преждевременной старости.
Чтобы избежать «всех ужасов» авитаминоза, человеку необходимо заранее принять все меры по предотвращению беды. Для этого компания Орифлейм и разработала специальные формулы. 8 лет европейские ученые компании трудились над созданием серии Венес, дабы помочь человечеству решить проблемы со здоровьем.
И со своей задачей они справились блестяще! Специальный комплекс мультивитаминов для мужчин и мультивитаминов для женщин – это самый быстрый и простой источник восполнения витаминов и минералов естественным способом.
Содержащиеся в этих препаратах витамины тщательно подбирались специально для той или иной категории. Так, в комплексе витаминов и минералов для мужчин содержится повышенно количество магния и селена, столь важных для поддержания мужской силы в норме.
А в комплекс витаминов для женщин входят железо, кальций и фолиевая кислота, без которых красота и здоровье женщины приходит в упадок. Регулярный прием препаратов Вэлнес поможет человеку быть здоровым, бодрым и веселым.
А разве не этого хотелось бы любому?!